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大麥茶的作用

發布:2018-06-15 16:25:29 閱讀:304次

  人們自古以來就一直在喝茶,以對抗疾病和疾病; 大麥茶也不例外。雖然味道和香氣引起了人們的注意,但人們正在轉向一杯茶,這是大麥茶的好處。

  大麥茶的谷物由麥粒制成,在亞洲的家庭和商店以及最近幾年在西半球已經發現了數百年。它在北美也被用作咖啡的無咖啡因替代品。用作咖啡替代品時,不含咖啡因的大麥茶肯定會受益。

大麥茶的作用

  大麥茶的好處是數不清的。這里列出15種大麥茶的作用:

預防癌癥

  大麥茶籽粒含有植物營養素,可能有助于預防某些類型的癌癥。

有助于血液循環

  大麥茶通過清潔血液來調節血糖水平,使整個身體更好的流動。良好的血液循環是健康的關鍵。

清潔擁塞

  大麥茶本身有助于治療感冒,哮喘和支氣管炎帶來的充血和痰,具有清潔能力。

治療便秘

  大麥茶可以治療便秘,并保持排便規律,因為它排毒腸道。

適當的消化

  大麥茶作為消化幫助,通過減少酸度,氣體和膨脹導致完全消化。

富含抗氧化劑

  大麥充滿了抗氧化劑; 大麥茶治療發燒癥狀,并有助于預防感染。

減少炎癥

  大麥茶可以幫助減少炎癥并治療心血管問題。

緩解惡心的感覺

  大麥茶緩解了惡心的感覺,并有助于緩解偏頭痛和緊張性頭痛。

抗菌性能

  大麥茶在口腔中起到抗菌作用,可以對抗蛀牙和其他口腔健康問題。

胃清潔

  通過其抗菌劑,大麥茶可以治療胃內的細菌感染。

減輕壓力

  大麥茶通過放松大腦的肌肉來緩解壓力,緊張和焦慮。

幫助睡眠

  溫暖的大麥茶通過其氨基酸組分,色氨酸和褪黑激素促進更好的睡眠模式。它不含咖啡因的事實也有幫助。

幫助保持前列腺健康

  大麥茶含有硒,有助于男性生殖的作用,并有助于維持健康的前列腺。

誘發體重減輕

  大麥茶的這些健康益處的一些效果也可以用來促進體重減輕。

排毒

  大麥茶的好處進一步延伸到幫助消化問題,緩解壓力和排毒身體,有些人可能會看到他們的體重下降。

  已知這些問題以及睡眠偏差會導致人們增加體重。大麥茶顛倒了這些潛在的問題。另外,一杯大麥茶沒有糖。

大麥的用途

  作為今天生產的頂級谷物之一,大麥不僅用于谷物加工啤酒。大麥也被稱為用于治療直接應用于皮膚的原料。

烤大麥茶的好處

  當作為烤大麥茶消費時,大麥茶可以有益于治療各種各樣的常見疾病。盡管對于如何以及為何進行某些處理方面需要進行更多的科學研究,但大麥確實含有維生素和礦物質,如纖維,鎂,維生素B1和維生素B3。

  事實上,美國臨床營養學雜志發表了一項研究,發現大麥中的纖維有助于降低一組男性和女性的膽固醇水平,所有人都被診斷為高膽固醇。

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